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Skincare, Cabello, Cosméticos & Bienestar

Cambios que hicimos vs. tu rutina anterior: K18 se movió de viernes a domingo. La mascarilla Skin1004 Centella se movió a lunes-martes. El shampoo/acondicionador Moroccanoil Volumen ahora es tu lavado de cabecera casi todos los días (para terminarlo). Se agregó el ácido glicólico de The Ordinary en cuerpo (miércoles), la ampolleta Skin1004 Tone Brightening (miércoles rostro) y la crema Nightwear Plus de Estée Lauder (sábado). La Vitamina C de The Body Shop se aclaró: va antes de tu doble limpieza PM, no en tu rutina AM — tal como ya la usas. Nuevo: la mascarilla Bloomeffects Tulip Nectar Royal (ya abierta) entra los lunes, rotando con tu Centella, para que no se eche a perder. Por la caída de cabello que mencionas y que te estás durmiendo hasta la 1am, agregamos un masaje de cuero cabelludo los domingos (antes del K18) y una nota de cuidado — ver detalle en "Sustituciones".

Rutina AM (Todos los días)

  1. 1

    Limpieza

    Glow Recipe Blueberry Bounce.

  2. 2

    Hidratación Ligera

    Glow Recipe Plum Plump Cream (Para efecto jugoso).

  3. 3

    Ojos

    Lancôme Advanced Génifique (Medio granito en huesito).

  4. 4

    Sueros y Preparación

    Caudalie Vinoperfect ➔ Niacinamide Dew Drops (Presionar).

  5. 5

    Control & Protección

    Daywear Matte (Solo Zona T) ➔ Eucerin Seco / Frezyderm Color.

  6. 6

    Maquillaje & Sello

    CT Flawless Filter ➔ CT Corrector ➔ Cejas ABH ➔ Bruma MAC Fix+.

Cuerpo — Pasos Fijos Diarios

  1. 1

    SPF Corporal (AM)

    Neutrogena Hydro Boost Water Gel SPF 50 — en escote, brazos y zonas expuestas, antes de vestirte. Reaplica si hay sol directo.

  2. 2

    Busto

    Clarins Extra-Firming Bust (dorada) — movimientos circulares ascendentes desde el centro hacia afuera, evitando areola. Mañana o noche, diario.

  3. 3

    Anticelulítica

    Tu crema actual (que ya se está terminando) en abdomen/piernas, masaje circular ascendente, diario mientras dure. Ver pestaña "Sustituciones" para la reposición.

Rutina PM (Por día)

Tip: si es día de Vitamina C The Body Shop (1-2x/semana, marcado abajo), va antes de tu doble limpieza y se enjuaga.